サラダ仕立てのホタテ照り焼き丼
材料2人分 ごはん 2膳分 蒸しベビーホタテ 100g 米粉 適量 炒め油 適量 【照り焼きソース】 しょうゆ 大さじ１ みりん 大さじ１ 酒 大さじ1 砂糖 小さじ２ 【サラダ】 水菜 40g 赤パプリカ 30g ごま...
具だくさん！キノコ豚汁
材料2人分 なめこ 90g ぶなしめじ 1株 だいこん 120g にんじん 80g ごぼう 50g 豚バラ肉（薄切り） 100g 油揚げ 1枚 和風出汁 600ml 太白ごま油（サラダ油でも可） 大さじ1 米味噌 大さじ
