野菜寿司

野菜寿司

ポイント

UNILLOY鍋は熱伝導性・保温性に優れているのに、軽量鋳物ホーローなので毎日の炊飯にも大活躍です。茄子やみょうが、夏野菜と一緒に酢飯と握って野菜寿司はいかがでしょうか。思わず顔がほころぶ愛らしさ、ほっとする優しい味わいの季節の野菜寿司です。

材料

茄子漬け
小8個
みょうが
8個

A

100cc
砂糖
大さじ3
小さじ1
精白米
2合
米の1.1倍
白胡麻
大3

B

30cc
砂糖
大さじ1
大さじ1/2
  • 1

    Aのみょうが用の甘酢をよく混ぜ合せておく。
  • 2

    みょうがは半分に切って、熱湯でさっとゆで、熱いうちに①の甘酢に漬け一晩おく。
  • 3

    米は洗って水に30分~1時間浸けた後、1.1倍の水加減でUNILLOY鍋で炊飯する。(沸騰するまで中火で約10分、湯気が勢いよく出てきたら、火を極弱火で15分炊飯、消火して10分蒸らす)
  • 4

    Bの寿司酢を混ぜ合わせ、よく溶かしておく。
  • 5

    熱いうちに飯台にあけ、④の寿司酢をまわしかけ、しゃもじで切るように混ぜる。
  • 6

    うちわで扇いで余分な水分を飛ばし、ツヤが出たら白胡麻を混ぜ合わせる。
  • 7

    みょうがの甘酢漬けは汁気を切り、茄子漬けは半分に切り、それぞれ寿司めしと一緒に握る。

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岡田知子先生

岡田知子先生 プロフィール

1971年、新潟県三条市生まれ。1998年より三条市内で、少人数制・サロンスタイルの料理教室「ラ・キュイエール・トモ」を主宰。燕三条地域で採れた旬の食材を使い、フレンチ・イタリアン・和食・中華・スイーツなど幅広いジャンルの家庭料理をわかりやすく紹介している。また四季折々の華やかなテーブルコーディネートにもファンが多い。 現在は2022年にリニューアルオープンしたワインとチーズのセレクトショップ「Moitié-Moitié」の店主として、世界各国のチーズの魅力を広めています。 Instagram:@moitie.moitie.fromage

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今日のお粥さん。鉄鍋でカブのお粥さん。ゆず味噌仕立て。
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本日11/20(水)より11/25(月)まで、松坂屋名古屋店様にて開催の「北陸4県物産展」にUNILLOYショップ出店します。今回も社長内山が商品をお勧めいたします。是非、お近くの方足をお運びいただき、声をかけていただけると幸いです。

イベント詳細はこちら
https://www.matsuzakaya.co.jp/.../event/hokuriku/2411/

UNILLOYをはじめ、弊社商品を手に取って軽さを確かめることのできるめったにないチャンスです。この機会に是非!
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大根とカブ菜のお粥さん。味付けはおかか梅のみ。
吉田戦車さんの「おかゆネコ」って漫画知ってます?猫好きな我が家には全巻あるのですが。しゃべり病にかかった話す猫「ツブ」が飼い主「八郎」に一生懸命お粥を作る漫画です。って聞いてもピンとこないと思いますが。ほのぼのとした雰囲気の漫画です。
そしてまさに私はここ最近そのツブ状態(笑)
お粥さん、量も増えてダイエットにも食費削減にも効果的!噛むことももちろん大事ですが、胃腸に優しい。そして鉄鍋で鉄分補給。夕飯が遅い時間なので負担のかけないお粥がGood。
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ユニロイホーロー鍋で炊いた新米は超高級炊飯ジャーにも決して負けてません。いやむしろ優勝です。
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今日の夕ご飯の一品
*肉じゃが
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今日は久しぶりの肉じゃが
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平日は仕事から帰ってだいたい30分で夕ご飯を用意できるようにしてるので
皮むきやカット、煮込みに時間がかかる料理はしなくなりました💦
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私的にはシチューやカレーは良いんだけど肉じゃがは平日NGメニューになってます😅
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しかし二人なのにもうほとんど残ってない…
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疲れた夜に鉄鍋でツルムラサキ粥♪ツルムラサキはピンクの花入り!鮮やかなピンク色が目にも優しい。
疲労回復、感染症予防に。
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長女の料理の腕が少しずつ上がってきている。お世話になっている料理屋さんでの仕事のおかげだろう。本日は、能登のシシトウたっぷりのバターチキンカレー!にさらに追いシシトウを。冷やご飯を和鍋で硬めのお粥さんに。
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実家能登から届いた大根で今年初おでんを!鏡餅のお裾分けが丁度あったので、千夏が餅巾に。我が家は5人前だと鍋2ついります。(普通は一つで十分)ペロリとなくなりました。
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